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Et si on s'arrêtait un peu de manger... de temps en temps

le 30 Novembre 2015

 Après lecture de ce livre, qui m'a passionné, j'ai décidé de faire un jeûne d'une semaine, je suis revenue enchantée d'avoir fait cette expérience, je ne l'ai pas fait pour maigrir, bien entendu, simplement pour me détoxiner.

Rester une semaine sans nourriture , c'est vraiment facile à faire, surtout dans le cadre d'un stage, la motivation est plus grande!  le matin Yoga et l'après-midi randonnée de 15 kilomètres,

afin de m'aider , je prenais tous les matins de la pulpe d'ALOE VERA , c'est un véritable aliment "miracle" directement assimilable par l'organisme et ne lui demandant donc aucun effort de digestion.

Le jeûne est le moyen suprême de s'extraire de notre vie de tous les jours et de reprendre possession de notre corps et de notre capital santé, je ne veux pas attendre que d'autres s'occupent de ma santé à ma place.

Dès mon retour de ce stage de Jeûne, j'ai revu mon alimentation, je mange de plus en plus "cru" la cuisine "crusine " est excellente !...

HIPPOCRATE, disait "nos aliments devraient être nos seuls médicaments. Mais manger quand on est malade, c'est nourrir la maladie".

 

 

 

 

a Méditer ABRAHAM LINCOLN

le 18 Juin 2015

- VOUS NE POUVEZ PAS CREER LA PROSPERITE EN DECOURAGEANT L'EPARGNE.

- VOUS NE POUVEZ PAS DONNER LA FORCE AU FAIBLE EN AFFAIBLISSANT LE FORT.

- VOUS NE POUVEZ PAS AIDER LE SALARIE EN ANEANTISSANT L'EMPLOYEUR.

- VOUS NE POUVEZ PAS FAVORISER LA FRATERNITE HUMAINE EN ENCOURAGEANT LA LUTTE DES CLASSES.

- VOUS NE POUVEZ PAS AIDER LE PAUVRE EN RUINANT LE RICHE

- VOUS NE POUVEZ PAS EVITER LES ENNUIS EN DEPENSANT PLUS QUE VOUS NE GAGNEZ.

- VOUS NE POUVEZ PAS FORCER LE CARACTERE ET LE COURAGE EN DECOURAGEANT L'INIATITIVE ET L'INDEPENDANCE.

- VOUS NE POUVEZ PAS AIDER LES HOMMES CONTINUELLEMENT EN FAISANT POUR EUX CE QU'ILS POURRAIENT ET DEVRAIENT FAIRE EUX-MEMES.

 

Le SOLEIL arrive à grands pas, PENSEZ A VOTRE ECRAN SOLAIRE

Le SOLEIL arrive à grands pas, PENSEZ A VOTRE ECRAN SOLAIRE

le 20 Mai 2015

L’Eté arrive, pensez à commander votre ECRAN SOLAIRE, d’une efficacité incomparable !…
d’ailleurs la PRESSE parle de notre produit que vous ne trouvez pas sur le marché Français. (GALA)

Ce soin solaire à haute protection SPF 30, protège la peau des effets néfastes du soleil et du Vieillissement.
Sa formulation legère et hydratante (hydratation des couches supérieures de l’épiderme)
pénètre facilement   " SANS COLLER "  résiste à l’eau.
convient parfaitement en crème de jour pour le visage, protection assurée.

Composant principal : 29,4% de gel d’Aloès.

L'essayer , c'est l'adopter !.... 

Vous souhaitez avoir un "teint de Rose"?

Vous souhaitez avoir un

le 20 Avril 2015

 Ingrédients : 

  • 1 c à c rase de farine de pois chiche (ou de lentille) moi j'utilise un moulin a café pour les lentilles
  • 1 c a c de pétales rose en poudre , idem pour les pétales (moulin à café)
  • 1 c a c de gel d'Aloé-véra
  • 1 c à c d'eau de rose ou First (aloé-vera)

Dans une coupelle, mélangez la farine et la poudre de rose. Ajoutez le gel d'Aloé-Véra en tournant puis complétez avec l'eau pour obtenir une pâte assez consistante.

Appliquez sur l'ensemble du visage , vous pouvez laisser poser 2 - 3 minutes.

Gommez avec le bout des doigts pendant une minute maximum , en effectuant des mouvements circulaires (dans le sens des aiguilles d'une montre).

Rincez soigneusement à l'eau claire.

Opter pour un mode de vie

Opter pour un mode de vie

le 9 Avril 2015

quelques changements peuvent faire toute la différence CLEAN 9 est la  première étape pour établir des bases durables qui vous aideront à bien gérer votre poids. Cette méthode de détoxination de l'organisme constitue la base du programme.

Forever F.I.T. Grâce à elle, vous vous préparerez à avoir une meilleure santé générale :

votre métabolisme éliminera les toxines, votre silhouette sera svelte et vous vous sentirez en meilleure forme.  

Le programme CLEAN 9 contient  :

- 2 bouteilles d'1 litre de PULPE D'ALOE VERA

- 1 poche de Lite Ultra

- 1 Boîte de 18 comprimés de Forever Therm

- 9 sticks Forever Fiber 

- 9 capsules de Garcinia Plus 

- 1 mètre ruban

Quels résultats obtiendrez-vous après ces 9 jours ?

Vous vous sentirez mieux et commencerez à éliminer les toxines stockées qui empêchaient votre organisme d'absorber tous les nutriments 

essentiels avec une silhouette plus svelte, vous serez motivé pour garder le contrôle de votre alimentation.

En 2014, le Clean 9 arrive en tête des régimes sur  Google au Royaume-Uni !

Pour plus de renseignements contactez-moi !

 

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